Maria Eder

Physiotherapeutin und Yoga-Lehrerin BYO/EYU

geboren in Niedernsill im Sommer 1972, verheiratet, 2 wunderbare Kinder

 
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Über mich

Die Themen Gesundheit, Glück, Wohlbefinden und Zufriedenheit haben mich schon immer interessiert und fasziniert.

Was hilft uns Menschen gesund zu bleiben bzw. zu werden? Wie viel Bewegung, wie viel Ruhe und Erholung braucht es dazu? Was braucht es um in Balance zu bleiben auf allen Ebenen des Seins? Wie kann ich andere auf ihrem Weg dabei unterstützen zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit zu kommen?

All diese Fragen haben mich bewogen und motiviert die Ausbildung zur Physiotherapeutin zu machen und in der weiteren Folge auch zur Yoga-Lehrerin. Mittlerweile bin ich über 20 Jahre als Physiotherapeutin tätig und mit Begeisterung Yoga-Praktizierende. Seid 2005 gebe ich mein Wissen mit großer Freude auch als Yoga-Lehrerin in Kursen weiter. Ich bin überzeugt, sowohl die Physiotherapie, als auch die Praxis des Yoga, kann helfen gesund zu werden und zu bleiben. Meiner Erfahrung nach kann beides unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit fördern. 

 
 

Ausbildungen und Kompetenzen

Physiotherapie

  • Akademie für Physiotherapie in Salzburg (1993–1996)

  • Beckenbodentherapie und Training bei Frau und Mann

  • Geburtsvorbereitung

  • Rückbildung

  • Beckenschmerz

  • Vaginale Palpation – PERFect-Schema

  • Vaginale Palpation – Therapie

  • Viszerale Therapie gesamte Ausbildung bei Florinda Czeija)

  • Myofascial Release

  • Spiraldynamik

  • Arbeit am und mit dem Atem

  • Die Macht des gezielten Atems

  • Manuelle Techniken

  • Craniosacrale Therapie

  • Entspannungsmethoden

  • Schulung der Körperwahrnehmung

  • Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt (viszerale Therapie)

  • Bandscheibentraining Spiraldynamik (online Seminar)

  • Spiraldynamik Füsse in guten Händen (online Seminar)

  • Neurogene Blasenstörungen (online Seminar)

  • Motorische Kontrolle des Beckenbodens (Webinar)

Laufend neue Weiterbildungen in Planung…

Yoga & Meditation

  • Yoga-Lehrer Ausbildung BYO/EYU 4-jährig, (2003–2007)
    740 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten

  • „Tri Yoga – Die Kunst des Yoga-Flows“

  • Vipassana Meditation (Ursula Lyon) 10 Tages Retreat in Schweigen

  • Yoga und Achtsamkeitsmeditation (Ursula Lyon)

  • „Leben und Sterben“ aus der Sicht des Yoga (Nura Kissener)

  • Patanjali – Yoga Sutra (Stoma Parker) – Yoga Philosophie

  • Japa - Meditation

  • MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction nach Dr. John Kabat Zinn

  • 3-jährige Weiterbildung in Yoga-Meditation in der Himalaya Tradition, bei Michael Kissener (Sept. 2019 - Juni 2022) ca. 260 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten

  • Einführung in die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg (lösungsorientiertes Konfliktmanagement 2022

  • Basisausbildung gewaltfreie Kommunikation Sept. 2022 - Jänner 2023 bei Maria Hechenberger

  • Retreat Metta-Meditation (5 Tage) bei Angelika Baur und Tina Künstner (Frühling 2023)

Meine Kraftquellen

Yoga und Meditation, Waldläufe, Bouldern, Beisammensein mit meiner Familie und netten Menschen, Reisen, Lesen und Philosophieren über das Leben.

 
„In der Stille sich selber finden,
geborgen im Hier und Jetzt verweilen,
der eigenen Intuition vertrauend,
das Leben lieben!“
— Maria Eder